Alune de pădure prăjite de la Nutsbox, care sunt un tip de fructe uscate ce se remarcă prin gustul lor dulce. Sunt foarte bogate în nutrienți și au un conținut ridicat de proteine, grăsimi benefice, vitamine și minerale. Alunele de pădure conțin cantități semnificative de antioxidanți. Antioxidanții sunt substanțe care protejează corpul nostru de radicalii liberi care duc la stres oxidativ și pot provoca îmbătrânire prematură, cancer și boli de inimă. Consumul de alune de pădure s-a dovedit a proteja inima. Conținutul lor ridicat de vitamina E, potasiu, magneziu, fibre alimentare, antioxidanți și acizi grași mononesaturați oferă multe beneficii pentru sănătate. Alunele de pădure pot fi ușor încorporate în dieta noastră ca o gustare sănătoasă sau ca ingredient în multe feluri de mâncare. Nu conțin sare adăugată, ceea ce face produsul mai sănătos.