Vândut de
Stoc 1 bucăți
Skroutz Asigurarea Cumpărăturilor
Setați locația de livrare pentru a vedea produsele în funcție de preferințele dumneavoastră.
Vândut de
Stoc 1 bucăți
Skroutz Asigurarea Cumpărăturilor
Cărți de hobby și timp liber
Cărți de hobby și timp liber
Cărți de hobby și timp liber
Cărți de hobby și timp liber
Cărți de hobby și timp liber
Prețurile sunt calculate pentru:România, Alte opțiuni de plată
Un antrenor oferă instrucțiuni, un atlet încearcă să termine maratonul "Autentic", iar un cititor caută urmele unei reviste pierdute. Trei indivizi conversează pe drumul către Kallimarmaro și în patruzeci și două de capitole încearcă să se inspire reciproc. "Pentru că distanța maratonului nu este doar de la Marathon la Stadionul Panathenaic, ci mai ales traseul distanței în interiorul nostru."
Concentrează-te pe tehnică și mișcări rapide ale mâinilor. Aleargă jos și economic. Lasă fiecare pas să te împingă înainte. Kilometrii dificili sunt: al 16-lea, al 20-lea, al 21-lea, al 22-lea, al 25-lea, al 26-lea, al 28-lea și al 31-lea. Amintește-ți că cei cinci kilometri, de la al 20-lea la al 25-lea, sunt cei mai dificili în ceea ce privește înălțimea totală, deoarece câștigă 89 de metri în total. Rămâi calm, chiar dacă ritmul scade semnificativ. La stație, la sfârșitul kilometrului, este o oportunitate pentru câteva înghițituri de apă, chiar dacă este rece sau plouă. Ia un gel energetic, dacă nu ai luat unul în ultimii șapte kilometri și jumătate.
"Orice s-ar întâmpla astăzi, voi termina," îmi spun în gând, și iau partea dreaptă a drumului. Maratonul este o construcție constantă a determinării. Îți sfidezi anxietatea, oboseala care apare la un moment dat, psihologia ta care nu este întotdeauna așa cum îți dorești. Îți sfidezi timpul care contează fără să ia în considerare nimic, durerea care îți perturbă fluxul, ritmul pe care vrei să-l marchezi și să-l recuperezi. La final, îți sfidezi chiar și incapacitatea de a continua să sfidezi.
Specificatiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producatorilor. Va rugam sa verificati specificatiile inainte de a finaliza achizitia. Daca observati vreo problema, puteti raportează aici.