Ghidul de aplicare pentru bandă de echilibru este un booklet de 44 de pagini care conține instrucțiuni detaliate pentru plasarea benzii pe toate zonele corpului. Poate fi util atât pentru profesioniștii care au participat deja la seminarul specializat, ca o reamintire a ceea ce au învățat, cât și pentru sportivii care doresc să aplice frecvent bandă (kinesio taping) pentru a se proteja de leziuni sau pentru a-și accelera recuperarea. Aplicațiile prezentate cu fotografii pas cu pas sunt următoarele:

• Gât și umăr
• Corectarea posturii
• Umăr
• Triceps
• Triceps
• Cotul tenismenului
• Încheietura mâinii
• Degetul mare / Articulații degete
• Zona coloanei toracice
• Zona coloanei lombare
• Șold
• Zonă gluteală
• Genunchi
• Genunchi înalt
• Genunchiul alergătorului
• Muschiul din fața coapsei / Cvadriceps
• Muschiul din spatele coapsei / Ischio-gambier
• Muschiul gastrocnemius / Gastrocnemius
• Glezna
• Întinderi
• Tendonul lui Ahile
• Oasele metatarsiene
• Talpa / Fasciita plantară
• Probleme la călcâi
• Montul degetului mare
• Deget în ciocan