În ultimii ani, studiul sistematic al fotbalului a demonstrat importanța fazei fixe indiferent de nivelul și genul participanților sau turneul în care concurează, atât pentru marcarea golurilor, cât și pentru rezultatul final al meciului. În ciuda importanței lor, pare să existe o lipsă în literatura modernă despre fotbal, pe care sperăm că această carte o va acoperi. Scopul său este de a oferi o abordare holistică a subiectului, furnizând cunoștințe științifice, precum și fundamentul teoretic pe care fiecare antrenor de fotbal ar trebui să-l aibă în ceea ce privește fazele fixe.

Un element important este că cartea examinează atât funcția ofensivă, cât și funcția defensivă a echipei în fazele fixe, evidențiind în același timp pregătirea pentru următoarea etapă, adică tranziția ofensivă sau defensivă. În același timp, cartea oferă un număr mare de rutine (jurnal de exerciții) pe care antrenorii le pot incorpora în sesiunile lor de antrenament pentru a-și pregăti eficient jucătorii în practică. Pentru o mai bună înțelegere a acestor rutine, cartea este însoțită de animații care pot fi vizualizate pe mobil/tabletă prin scanarea codului QR.