• în reducerea oboselii și a epuizării și în funcționarea normală a mușchilor.
• în echilibrul electroliților.
• în funcționarea normală a proceselor metabolice vizând producerea de energie.
• în funcționarea normală a sistemului nervos.
• în sinteza normală a proteinelor.
• în menținerea stării normale a oaselor și dinților.
• în procesul de diviziune celulară.

Luați aproximativ 1/4 linguriță în suficientă apă pe zi după cină sau conform indicațiilor unui specialist (1/4 linguriță = 1 g)