- Are un index glicemic mai scăzut, ceea ce înseamnă că după consum ridică nivelul glucozei din sânge mult mai ușor, fiind o sursă excelentă de carbohidrați pentru diabetici.
- Este considerată a avea un index de sațietate ridicat sau
- Este bogată în fibre alimentare și conține cantități semnificative de vitamine din complexul B, cum ar fi tiamina, riboflavina și în special niacina, care sunt necesare pentru un metabolism lin și pentru funcționarea corectă a celulelor nervoase, inclusiv a creierului.
- Conține vitamina E, care contribuie la funcționarea corectă a sistemului cardiovascular, de trei ori mai mult potasiu și de patru ori mai mult fosfor în comparație cu pastele și orezul alb, și cantități semnificative de minerale precum fierul, magneziul și zincul, precum și oligoelemente precum seleniul, care are o puternică activitate antioxidantă.
Magazin selectat
Stoc 1 bucăți
Skroutz Asigurarea Cumpărăturilor