Pe măsură ce ții această carte în mâini, ia-ți un moment să observi respirația ta...
Doar observă inhalarea... goliciunea... exhalarea... goliciunea...

Știi că acest proces simplu este responsabil pentru viață?

Cât de important este pentru tine? Cât de important este pentru tine să fii sănătos? Să ai mai multă energie, fie pentru a-ți ajuta semenii, fie pentru a-ți atinge obiectivele?
Cele mai mari miracole nu se întâmplă în fața ochilor noștri, cele mai mari miracole se întâmplă în interiorul nostru!

Respirația este unul dintre cele mai mari miracole. Observ-o și amintește-ți:
"Ia fiecare respirație ca și cum ar fi ultima ta."

"Informativă, simplă și inspiratoare, cartea 'Arta Respirației' este un manual iluminator, un produs al cercetării științifice, care acoperă tot ce trebuie să știm despre funcția miraculoasă a respirației, pentru o viață mai bună și mai sănătoasă, care va ajuta, în mod indirect, la construirea unui lume mai bună."

"Tot ce trebuie să știi despre procesul miraculos căruia îi datorăm viața."

"Învață prin exerciții simple de respirație cum să-ți crești rapid vitalitatea și energia."

Materialul este rezultatul cercetărilor medicale și experimentelor personale pe termen lung ale autorului, care, prin combinarea cunoștințelor științifice cu spiritualitatea și metafizica, ajută în siguranță cititorii să urce către domenii superioare ale bunăstării, sănătății și conștiinței.