• Uz intern: Preventiv, conform 'vechiului manuscris', luăm în fiecare dimineață și seară, 1 linguriță diluată cu apă.
• Pentru orice fel de disconfort, putem lua 3 linguri diluate cu apă.
• Pentru afecțiuni grave, luăm 2 până la 3 linguri astfel: 1 lingură diluată într-o jumătate de ceașcă de ceai de plante, jumătate din aceasta luată cu o jumătate de oră înainte și cealaltă jumătate cu o jumătate de oră după fiecare masă.
• Comprese: În funcție de zonă, o bucată de bumbac sau tifon este înmuiată cu Schweden Bitter și aplicată pe zona afectată, care a fost anterior bine unsă cu grăsime animală sau unguent de gălbenele.
• Se pune deasupra o bucată ceva mai mare de folie de plastic, pentru a evita pătarea hainelor.
• Apoi înfășurăm cu o bucată de pânză sau folosim un bandaj.
• Compresa poate rămâne pe zonă, în funcție de boală, timp de 2 până la 4 ore.
• Dacă este tolerată, compresa poate rămâne toată noaptea.
• Când este îndepărtată, pudrați pielea cu talc.
• Dacă, totuși, persoanele cu piele sensibilă experimentează iritații, compresele ar trebui folosite pentru o perioadă mai scurtă sau omise pentru un timp.
• Persoanele alergice la plastic nu ar trebui să-l folosească.
• Nu uitați niciodată să hidratați pielea în prealabil.
• Dacă a apărut deja mâncărimea, folosiți unguent de gălbenele.
• Atenție: toate cantitățile menționate de Schweden Bitter trebuie luate diluate în ceai de plante sau apă.

Angelica, pelin, cuișoare, lemn dulce, rozmarin, șofran, zedoaria, scorțișoară, carline, nuc, nucșoară, camfor, mană, smirnă, ghimbir, salvie, miere.