Metoda științifică faimoasă pentru pierderea permanentă în greutate este în sfârșit disponibilă în limba greacă!

Este dieta urmată de peste douăzeci de milioane de oameni din întreaga lume.

Deoarece dieta Dukan nu se bazează pe numărarea caloriilor, vă permite să pierdeți în greutate... în timp ce mâncați bine!

Creată de doctorul francez Pierre Dukan, dieta Dukan este o metodă științifică care combină patru faze simple: două faze pentru a pierde în greutate nedorită și două faze pentru a nu o recâștiga niciodată!

- Faza 1: Atac: Mâncați cât doriți din cele 72 de alimente bogate în proteine timp de 2 până la 7 zile.
- Faza 2: Croazieră: Continuați să mâncați alimente bogate în proteine, adăugând 28 de legume.
- Faza 3: Consolidare: Adăugați fructe, pâine, brânză, alimente bogate în amidon și 2 mese festive pe săptămână în dieta dvs. Durata acestei faze este de 10 zile pentru fiecare kilogram pierdut în greutate.
- Faza 4: Stabilizare: Mâncați liber orice doriți, fără a recâștiga în greutate, urmând 3 reguli simple, inclusiv faimosul "Joi Proteică".

Cărțile includ instrucțiuni simple și clare, meniuri pregătite, și idei pentru peste 350 de rețete delicioase, sosuri gustoase și o selecție de deserturi delicioase.

Doctorul francez Pierre Dukan și-a dedicat cariera pentru a ajuta oamenii să piardă în greutate în mod permanent. Dieta, care a avut un succes impresionant în Franța, a fost adoptată în peste 20 de țări, în timp ce cărțile lui Pierre Dukan au fost traduse în peste 10 limbi și au devenit bestseller-uri internaționale.