Una dintre cele mai mari tragedii din viețile oamenilor este faptul că diverse condiții sociale, familiale și profesionale îi obligă să trăiască o viață care nu le aparține, să-și nege adevăratul sine și să pretindă că sunt altceva decât ceea ce sunt.

Vârsta mijlocie, la fel ca adolescența, este o perioadă de schimbare.

Criza vârstei mijlocii poate fi creativă. Poate fi un conflict care va provoca o perspectivă complet nouă asupra vieții. Experimentăm multe tranziții în timpul vieții noastre. Cei aflați la vârsta mijlocie vor trece inevitabil printr-o criză. Este îndoielnic că o persoană poate trece prin vârsta mijlocie fără a avea momente de reflecție serioasă.
La vârsta mijlocie, recunoaștem tot mai mult limitările noastre și nebunia de a ne baza în principal pe eforturile noastre și de a dori să avem control. Dacă o persoană nu abandonează valorile narcisiste ale culturii noastre pentru succes, bogăție, farmec și faimă, cu care a trăit prima jumătate a vieții sale, bătrânețea sa va varia de la tristă la torturantă.

Această carte se adresează celor care doresc să crească și să-și îmbunătățească viața - indiferent cât de bună este deja - pentru a face din experiența vârstei mijlocii o intrare într-un mod de viață mai satisfăcător, chiar dacă în prezent nu experimentează în mod conștient o criză.