Allen Carr, autorul internațional de succes al cărții The Easy Way to Stop Smoking, te ajută să slăbești într-un timp scurt - fără dietă, numărătoare de calorii sau folosirea voinței.

Planul său revoluționar de alimentație îți permite să te bucuri de mâncare și să savurezi aromele în timp ce slăbești.

Vei putea:

- Mânca mâncărurile tale preferate

- Urma instinctele tale naturale

- Evita sentimentele de vinovăție, regret sau alte sentimente negative

- Evita să-ți faci griji cu privire la probleme digestive sau senzația de leșin

- Învață să-ți reeduci gustul

- Lasă-ți pofta să ghideze dieta ta