Unul dintre simptomele long covid este căderea părului și ne-a ajutat foarte mult în combinație cu zincul, părul a încetat să mai cadă. Mi-a fost recomandat de un coafor care avea mulți clienți cu aceeași problemă și am observat o diferență într-o lună.

L-am cumpărat deoarece aveam o serie de simptome care posibil (conform a ceea ce mi-a spus un nutriționist) indicau o lipsă de B1. Aveam un somn foarte agitat, mă trezeam mereu obosit, mă trezeam de mai multe ori pe parcursul nopții, aveam coșmaruri constante și dimineața nu puteam înceta să mă gândesc la diverse lucruri chiar și atunci când încercam să mă relaxez, etc.

Oricum, m-am gândit că nu am nimic de pierdut, costă în jur de 10 euro pentru o sticlă care ține luni întregi, este doar o vitamină și nimic ciudat.

Am început să iau una pe zi. După o săptămână, m-am gândit că am luat-o degeaba, nu am observat nicio diferență, nu face nimic. Dar deoarece am plătit pentru ea, să continui să o iau pentru încă puțin timp. La 10 zile, încep să văd rezultate, dar cred că este doar imaginația mea, probabil doar o coincidență. Menționez că am avut problemele menționate anterior sistematic timp de luni de zile. Acum, după 1 lună de administrare a B1, consider că mi-a ajutat foarte mult.

Fac același "experiment" cu două persoane apropiate care aveau probleme similare, în special cu somnul. Le dau vitamine timp de 2 săptămâni. Vorbeam cu ei după 5 zile, îmi spun că nu face nimic. Vorbeam cu ei după 10 zile, amândoi spun "am mers și am cumpărat-o, ne-a ajutat".

Cineva va spune placebo, cineva va spune întâmplător. Pentru mine (nu mă refer la părerea mea, ci la experiența mea personală) funcționează, la fel cum a funcționat și pentru alte două persoane cărora le-am dat-o și au observat îmbunătățiri.

Menționez că din câte știu, o deficiență de B1 nu poate fi detectată prin teste de sânge. Necesită un examen special. Pentru mine, a fost mai ușor să iau o sticlă și să văd ce se întâmplă. Și am văzut...