Recenzii de către membrii noștri

Cel mai util review pozitiv votat de utilizatori

5

19 din 20 membri au considerat această recenzie utilă

vovin

27-12-2021

Achiziție verificată

Am așteptat câteva zile de testare înainte de a scrie o recenzie pentru a evita orice entuziasm inițial. Face ceea ce promite pentru mine, care nu am probleme de insomnie, dar doresc să-mi reglez programul și durata somnului, deoarece mă trezesc anxios dimineața. În jumătate de oră de la administrare, simt somnolență. Dacă sunt în pat, lupt să-mi țin ochii deschiși, iar dacă nu sunt în pat, vreau să mă întind și somnul mă cuprinde într-un timp scurt. Cred că ajută la un somn mai bun, deoarece a doua zi dimineața mă simt mai odihnit și până acum nu m-am trezit cu anxietate. Gustul este puțin ciudat la început, dar după câteva secunde în gură devine foarte plăcut, ca și jeleul. Le-aș cumpăra din nou.

Actualizare: Le-am cumpărat a doua oară deoarece am fost foarte mulțumit. Ceea ce am scris în recenzia mea inițială rămâne valabil.

Tradus din Greacă · Afișează originalul

• Eficacitate
• Aș cumpăra din nou

Ai găsit util acest review?DaNu

Raport

mai mult

Cea mai utilă recenzie negativă votată de utilizatori

2

8 din 17 membri au considerat această recenzie utilă

Μικέλε Ο

22-03-2022

Achiziție verificată

Declar că înainte de achiziționarea acestui produs, am citit toate recenziile și evaluările pe care le-am găsit pe acest site. De asemenea, am întrebat doi cunoștințe care l-au încercat și mi-au spus lucruri pozitive despre el.
Experiența mea după 9 zile de utilizare este următoarea:
1) După jumătate de oră de la administrarea produsului, simt o puternică senzație de relaxare și liniște. M-am adormit de două ori în fața televizorului (dar nu știu dacă a fost din cauza produsului sau pentru că eram obosit de la muncă, așa că m-am trezit foarte devreme dimineața).
2) Doar una sau două nopți am dormit fără întreruperi. În celelalte nopți, somnul meu a fost întrerupt și visele au fost foarte vii.
3) Cu utilizarea produsului, m-am trezit întotdeauna cu o oră înainte de ceasul de alarmă (ceea ce mi se întâmplă foarte rar).
4) În aceste două zile în care nu l-am luat, am observat că mă trezesc cu ceasul de alarmă (și nu înainte) și somnul meu este ca atunci când luam pastilele, adică întrerupt și cu vise vii.

Prin urmare, nu pot spune că este un produs eficient pentru mine. Cu toate acestea, pot spune că mă relaxează seara

Tradus din Greacă · Afișează originalul

• Eficacitate

• Nu l-aș mai cumpăra din nou

Ai găsit util acest review?DaNu

Raport

mai mult

• 3

  1 din 1 membri au considerat această recenzie utilă

  fotheo

  20-07-2024

  Achiziție verificată

  L-am luat timp de 20 de zile, dar nu în mod continuu. Am reușit să omit 4 bomboane gumate în acele 20 de zile. Apoi, într-o zi m-am trezit simțindu-mă amețit chiar și când stăteam întins. Și pofta mea de mâncare a scăzut semnificativ. Necesită o atenție deosebită. Lucrul corect este să-l iei doar seara, dacă ai probleme cu somnul.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate

  • Aș putea să-l cumpăr din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 5

  2 din 2 membri au considerat această recenzie utilă

  artillia

  14-06-2024

  Achiziție verificată

  Foarte gustos și după un timp mă trimite la somn!!! Exact ce am nevoie. Dar să nu-l confundăm cu pastilele de somn! Este pe bază de plante și te calmează pentru a adormi. Nu este pentru a dormi până mâine după-amiază.... însemnând că efectul său este pentru o perioadă scurtă de timp.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 4

  2 din 5 membri au considerat această recenzie utilă

  devranisp

  20-03-2024

  Achiziție verificată

  Ele conțin 1 mg de melatonină împreună cu extracte din arome naturale. Doza este semnificativ mai mică în comparație cu cei 5-8 mg de melatonină menționați în studiile științifice pentru tratamentul insomniei și anxietății nocturne la persoanele în vârstă. Am ales acestea în mod special pentru posibila sinergie a mușețelului, lavandei și valerianei cu acțiunea melatoninei. Fiecare gumă cântărește 3 g și este făcută în principal din zahăr. S-ar putea să nu fie cea mai bună alegere pentru cei cu diabet. Prețul lor a fost mult mai mic decât cel de la farmacia din vecinătate (8,50 € în loc de 12,50 €). Cu toate acestea, dacă ajung să folosesc 2 sau 3 sau chiar mai multe gumă pe noapte, va trebui să caut ceva cu o concentrație mai mare de melatonină.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Aș cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 4

  1 din 2 membri au considerat această recenzie utilă

  Fotis Orpheus

  16-03-2024

  Achiziție verificată

  În primul rând, aș dori să menționez că mereu am avut probleme cu insomniea și stresul nocturn.

  Înainte de a încerca Zzzquil, consideram că aceste produse funcționează mai mult ca niște placebo-uri. Cu toate acestea, funcționează 100%. Și este complet evident încă din primele zile în care am început să-l folosesc. Practic, face ceea ce promite.

  Aspecte pozitive:
  1. Somn de calitate superioară și profund, fără întreruperi. Dimineața, când te trezești, te simți cu adevărat odihnit.
  2. Îți oferă de cele mai multe ori o scurtă siestă, uneori chiar la 15 minute după administrare.
  3. Visele tale sunt într-adevăr mai vii și le reții mult mai ușor. (Rar am coșmaruri și cred că acest lucru se datorează mai degrabă stresului decât Zzzquil)
  4. Gust plăcut și satisfăcător.

  Aspecte negative:
  1. Cu siguranță faptul că conține zahăr, care, pe lângă efectele negative evidente asupra sănătății și excluderea diabeticiilor, poate cauza suprastimulare la unele persoane.
  2. Se strică relativ repede dacă nu sunt depozitate corespunzător și gustul lor devine distorsionat (destul de neplăcut). După aceea, trebuie aruncate.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  mai mult

  • Eficacitate
  • Aș cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 5

  0 din 2 membri au considerat această recenzie utilă

  taous_taoys

  12-03-2024

  Achiziție verificată

  Mă ajută foarte mult, nu mă așteptam pentru că mereu am avut o problemă cu somnul, dar chiar funcționează. Nu am coșmaruri când îl iau, cel puțin deocamdată.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Aș cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 3

  0 din 3 membri au considerat această recenzie utilă

  Mobile_Settings

  06-03-2024

  Te aduce intr-un somn profund, dar iti provoaca cosmaruri asa cum spun multi altii.. pana la punctul in care ma tem sa il iau din nou..

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate

  • Nu l-aș mai cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 5

  1 din 2 membri au considerat această recenzie utilă

  KonstantinosPapageorgiouPBM

  02-03-2024

  M-a ajutat foarte mult să dorm în timp ce aveam o problemă de ani de zile și nu puteam găsi soluția! Desigur, trebuie să urmezi și alte reguli ale ritmului circadian, cum ar fi să ai o cameră întunecată, să te trezești și să te culci la aceleași ore, etc. Dar asta face cea mai mare diferență!

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Aș cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 4

  3 din 4 membri au considerat această recenzie utilă

  dpetrou

  27-01-2024

  Achiziție verificată

  În 30-40 de minute, somnolența m-a cuprins. Dorințele menționate în alte recenzii există, dar nu atât de des. De fiecare dată când o iau, cu siguranță mă trezesc înainte de ceasul de alarmă și relativ odihnit. Este bine să încercați o mostră înainte de a achiziționa ambalajul obișnuit, pentru a vedea dacă vi se potrivește.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Aș cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 2

  1 din 9 membri au considerat această recenzie utilă

  sfakvasiliki

  21-01-2024

  Într-o noapte am luat-o și m-am speriat. În primul rând, să spun că cea pe care am luat-o nu mi-a făcut efect. Au trecut 45 de minute și tot nimic, eram doar puțin mai relaxat, dar nu exista nicio șansă să adorm. Așa că am luat încă una. La un moment dat (necunoscut după cât timp) am adormit. Somn foarte prost! Eram foarte neliniștit și am avut un coșmar. M-am speriat atât de tare încât m-am trezit și mi-am dat seama că încercam să țip din cauza visului. Cu siguranță nu a fost un somn de calitate. Cred că eram între somn și veghe.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Nu l-aș mai cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 3

  1 din 7 membri au considerat această recenzie utilă

  PUTCURRY

  06-12-2023

  Am crezut că coșmarurile erau doar problema mea de fiecare dată când o iau, dar văd că și alții le au și mă îngrijorez. În rest, are un gust plăcut și relaxează corpul, dar un corp care deja este pregătit pentru somn conform propriilor mele date...

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Aș putea să-l cumpăr din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 5

  3 din 4 membri au considerat această recenzie utilă

  aspasia_papaderaki

  10-11-2023

  Achiziție verificată

  În general, am probleme cu somnul din cauza anxietății și pentru că mă gândesc prea mult. Iau acest produs și după câteva minute, mă adoarme. Este perfect.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Aș cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 5

  1 din 2 membri au considerat această recenzie utilă

  pantazidg

  22-09-2023

  Achiziție verificată

  Personal, mi-a făcut treaba. De obicei mă trezesc obosit, dar e mai bine decât să nu dorm deloc

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Aș cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 3

  9 din 11 membri au considerat această recenzie utilă

  pgp74

  08-09-2023

  Evaluare dublă, l-am cumpărat împreună cu soția mea, nu încercasem niciodată vreun supliment pentru somn înainte. Mai întâi am primit mostrele cunoscute de la farmacie, pliculețele cu caramel și am decis să-l cumpărăm. Gustul este plăcut, se topește relativ repede în gură ca un caramel (NU îl înghițim - nu este o pastilă), este pe bază de plante, spun că nu provoacă dependență, nu conține zahăr, etc. etc. Cu toate acestea, experiențele noastre sunt diferite. Ea chiar adoarme în mai puțin de 30 de minute și doarme toată noaptea fără întreruperi, cu alte cuvinte, se odihnește bine. În cazul meu, nu aduce somnolență, dar am descoperit că dacă închid totul și mă culc după 45-60 de minute, da, voi cădea în letargie. Lucrul comun pentru amândoi este că, dacă ne trezim din orice motiv în timpul nopții, adormim din nou ușor. Acesta este un criteriu foarte important pentru mine, deoarece nu mă "dărâmă", dacă se întâmplă ceva (cutremur, incendiu, copil, câine, zgomot, etc. - din păcate, acum adaug și inundații), nu ești ca un mort-viu, ești ca cineva care tocmai dormea. În ceea ce privește trezirea dimineața, este senzația de "trezire cu o oră mai devreme" pentru amândoi, adică ai senzația că te-ai trezit mai devreme, chiar dacă am dormit destul.

  PS: Fii atent pentru că se lipesc între ele. Agită-l energic și păstrează-l în frigider.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  mai mult

  • Aș cumpăra din nou

  • Eficacitate
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 1

  3 din 9 membri au considerat această recenzie utilă

  hoodratkuv

  12-06-2023

  Am folosit melatonina timp de doi ani, și într-o doză mult mai mare. Aceasta în particular îmi provoacă amețeală ca și cum m-ați pune într-un roller coaster, greață și, în consecință, atacuri de panică

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate

  • Nu l-aș mai cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 5

  2 din 3 membri au considerat această recenzie utilă

  mkontogeorgos

  06-06-2023

  Dacă ai dormit ca o vacă 10 ore înainte și o iei, este logic să nu te simți somnoros.... Cu asta fiind spus, personal, mereu am avut dificultăți cu somnul, dormind doar 3-4 ore și de multe ori nereușind să adorm. Soluția a fost găsită în cele patru minute grele, unde am dormit... un somn foarte bun fără efecte secundare și când mă trezesc, mă simt foarte odihnit... secretul - (ține-o în gură cât mai mult timp posibil și nu o mesteca sau înghite pentru că nu va funcționa)

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Aș cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 4

  2 din 4 membri au considerat această recenzie utilă

  hooper.gr

  30-05-2023

  Nu am avut niciodată probleme cu insomnie. Cu toate acestea, din cauza muncii, în unele zile ale săptămânii trebuie să mă trezesc la ora 5:30 dimineața și, în consecință, în seara anterioară, trebuie să mă culc mai devreme decât de obicei (cel târziu la ora 23:00). În acest context, acest produs m-a ajutat foarte mult, dar numai după ce l-am inclus într-o rutină generală de somn. Adică: evitarea dispozitivelor electronice după ora 21:00 (inclusiv telefonul meu), luminile reduse în casă, muzică relaxantă, citit și în jurul orei 22:30, iau gelul.
  Într-adevăr, simt somnolență și dorm profund în jurul orei 23:00 până la 23:30. De asemenea, în dimineața următoare, de obicei mă trezesc singur înainte ca alarma să sune la ora 05:30, simțindu-mă odihnit.
  L-am folosit timp de aproximativ doi ani fără nicio problemă și nu am de gând să îl opresc, deoarece m-a ajutat foarte mult.
  Singurul efect secundar pe care l-am observat este necesitatea unei sieste în timpul zilei în ziua următoare administrării, din cauza somnolenței. De obicei, nu fac sieste în timpul zilei...

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  mai mult

  • Eficacitate
  • Aș cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 5

  3 din 5 membri au considerat această recenzie utilă

  maria_antonopoulou62

  05-05-2023

  Achiziție verificată

  Este extrem de, extrem de delicios, dar din păcate, nu pot să-l mai cumpăr pentru că am devenit diabetică din cauza conținutului său de zahăr. Mi-ar plăcea ca compania care îl produce să aibă o a doua opțiune fără îndulcitori, deoarece conține fructe. Este mai mult decât suficient! Îl recomand cu căldură!

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Aș cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 3

  5 din 12 membri au considerat această recenzie utilă

  Giiovan Kor

  10-03-2023

  Achiziție verificată

  Dacă îți imaginezi că vei primi asta și vei adormi brusc, uită de asta. Dacă ai probleme de somn de natură psihologică, cel mai bine este să consulți un specialist. De asemenea, alimentează-te bine și fă exerciții.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Aș putea să-l cumpăr din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 4

  5 din 6 membri au considerat această recenzie utilă

  Anna_Panagiotara6010

  20-02-2023

  La început, acum dorm exact jumătate de oră după ce iau produsul... Simt pur și simplu o somnolență intensă dimineața și puțină amețeală. Aș vrea să observ cum se comportă după ceva timp. Dar cu siguranță am găsit somnul meu.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Aș cumpăra din nou

  • 
  • 
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 1

  9 din 37 membri au considerat această recenzie utilă

  Emmanouela_Makarona

  16-12-2022

  L-am cumpărat o dată. Inițial, are un gust foarte rău de zahăr, imediat ce l-am luat, am început să mă simt amețit și nu mi-a plăcut această amețeală pe care o provoacă. Noaptea, am continuat să am vise constante și să mă trezesc tot timpul fără niciun motiv. Sincer, fără el, dorm foarte bine. Cu siguranță nu l-aș mai cumpăra

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Nu l-aș mai cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 3

  7 din 8 membri au considerat această recenzie utilă

  giouliarvaniti284

  15-12-2022

  Pentru mine, funcționează, face treaba pe care o promite, adică chiar mă adorm în 30 de minute (am hipertensiune și obișnuiam mereu să stau treaz până dimineața), problema este că, eu, care am tensiune arterială scăzută și cântăresc 50 de kilograme, am o durere de cap atât de puternică a doua zi încât nu o pot suporta și am nevoie de 3 cafele să mă refac, la fel ca atunci când ai avut-o pe cea anterioară. Cam atât! +gust plăcut

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Aș putea să-l cumpăr din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 3

  4 din 6 membri au considerat această recenzie utilă

  Mariarock

  23-11-2022

  După o achiziție, am primit două mostre ale acestui produs ca dar. Le-am încercat și ce am de spus este că au un gust foarte plăcut!! Nu m-am simțit deloc somnoros. Poate că este nevoie de utilizare sistematică pentru a vedea rezultatele.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Aș putea să-l cumpăr din nou

  • Eficacitate

  • 
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 5

  21 din 24 membri au considerat această recenzie utilă

  vickysaj5

  02-10-2022

  Am avut o problemă mare cu somnul din cauza stresului și nu am putut să dorm zile la rând. Cu sfatul unui specialist, mi-au fost recomandate produse cu melatonină, inclusiv acestea sub formă de gel. Am ales acestea în mod specific și m-au ajutat foarte mult, am reușit să dorm din nou fără să-mi alerge gândurile. M-a ajutat să mă relaxez și când m-am întins după un timp, am putut să dorm liniștit. Cu siguranță le recomand și le voi cumpăra din nou! Cu toate acestea, s-ar putea să nu funcționeze pentru toată lumea. Personal, mi-a fost de mare ajutor :)

  Actualizare 5/2/2023: Ei bine, în timpul primei luni de utilizare, am simțit diferențe, dar după un timp, din cauza anxietății și stresului puternic, nu mai părea să mă ajute. Chiar și după ce mi-am schimbat mediul și mi-am calmat viața de zi cu zi, stresul legat de somn a rămas, iar eu am încercat din nou aceste produse, dar nu mi-au oferit rezultatul dorit. Vestea bună este că ceea ce m-a ajutat și acum mă lasă să dorm ca un bebeluș sunt videoclipurile de meditație relaxante de pe YouTube! Nu este un supliment rău, doar că propria mea experiență a ajuns la un punct extrem, iar de acolo înainte nu mi-au mai fost de folos. Încercați videoclipurile!

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  mai mult

  • Eficacitate
  • Aș putea să-l cumpăr din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 3

  22 din 30 membri au considerat această recenzie utilă

  petridispa

  28-09-2022

  Băieți, liniștiți-vă puțin, în primul rând, clarificați cu un specialist dacă aveți un tulburare de anxietate, o formă de depresie care duce la insomnie. În acest caz, aveți nevoie de medicamente, nu de suplimente. Dacă acum vă simțiți uneori anxioși în legătură cu o prezentare publică, de exemplu, acestea vă pot ajuta să dormiți

  Tradus din Greacă · Afișează originalul
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 1

  8 din 20 membri au considerat această recenzie utilă

  vageo

  16-06-2022

  Am irosit bani, nu face nimic, indiferent dacă îl cumpăr sau nu, același rezultat. M-am gândit că poate are nevoie de timp să-și facă efectul. A treia cutie este aproape terminată și nu o voi mai cumpăra. Nu te face să dormi, nici măcar să te simți somnoros sau să faci măcar un ușor geamăt. Recenziile care spun că funcționează pot fi datorate fiecărui corp în parte, poate funcționează pentru unii și nu pentru alții. Încearcă-l dacă vezi rezultate diferite!

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Nu l-aș mai cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 5

  11 din 13 membri au considerat această recenzie utilă

  markourd

  18-05-2022

  Mi-au dat o mostră gratuită împreună cu o comandă pe care am făcut-o. Trebuie să spun că atunci când am văzut-o, nu mi-a atras cu adevărat atenția. Mai ales când am citit că conține doar ingrediente naturale și plante. Spre surprinderea mea, am luat-o în jurul orei 21:30 și în jurul orei 22:00 am început să simt somnolență, chiar dacă deja dormisem după-amiaza. M-am adormit la ora 23:00 și m-am trezit la 7 dimineața fără să mă trezesc între timp!

  Nu uitați să vă spălați dinți după ce o luați, deoarece conține zahăr...

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Aș cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 4

  4 din 6 membri au considerat această recenzie utilă

  Rafaellasi

  21-04-2022

  Achiziție verificată

  Face ceea ce promite.
  Ar trebui luat cu 30 de minute înainte de somn.
  A doua zi mă trezesc fără insomnie.
  Singurul lucru negativ este că atunci când îl folosesc, am coșmaruri

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Aș cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 1

  2 din 12 membri au considerat această recenzie utilă

  BackPropagation

  18-04-2022

  Nu face nimic, are și prea mult zahăr. Nu am o problemă mare cu somnul, doar că îmi ia puțin mai mult timp să acționeze. Și chiar când am încercat 3 împreună, nu s-a schimbat nimic.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Nu l-aș mai cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 1

  3 din 8 membri au considerat această recenzie utilă

  j19

  11-04-2022

  Instrucțiunile sunt un gel. Nu mi-a făcut nimic. De alte ori am încercat două. Tot nimic. Și nu e ca și cum aș avea vreo problemă severă. Se pare că funcționează pentru unele persoane. Eu doar evaluez în funcție de propria mea experiență, evident.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  • Eficacitate
  • Nu l-aș mai cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport
• 3

  7 din 7 membri au considerat această recenzie utilă

  Joe K

  14-02-2022

  Achiziție verificată

  Cred că face ceea ce promite în condiții ușoare. Te face somnoros în jumătate de oră și dormi continuu. Bineînțeles, vor exista excepții, dar logic nu va acoperi pe toată lumea sau cazurile în care este necesară intervenția unui medic... Am auzit de la cineva cu o problemă mult mai severă de insomnie că a trebuit să ia două pentru a funcționa... ceea ce nu este recomandat ca doză...
  Minus o stea din cauza zahărului. De ce, oameni buni? Este un supliment. Nu ar trebui să te simți ca și cum mănânci o bomboană Haribo... De asemenea, personal, sunt îngrijorat de dependență. Și ca să fiu mai precis (pentru că spune că nu creează dependență), sunt în mod esențial îngrijorat dacă corpul va putea să se descurce singur fără utilizarea suplimentului dacă a învățat să se bazeze pe melatonina gata făcută. Din acest motiv, nu-l folosesc zilnic, doar în zile sau faze când am nevoie de ajutor suplimentar pentru somn sau când simt că stresul zilei poate afecta somnul meu...
  ACTUALIZARE: Aș spune să abordați mai întâi problema care duce la insomnie și apoi să apelați la astfel de produse doar dacă este absolut necesar și în niciun caz pentru utilizare zilnică pentru a evita "dependența", cum susțin unii că au nevoie de mai mult după un timp.

  Tradus din Greacă · Afișează originalul

  mai mult

  • Eficacitate

  • Nu l-aș mai cumpăra din nou
  Ai găsit util acest review?DaNu

  Raport