Discuții despre pace, acorduri pentru pace, mișcări pentru pace... De ce, deși dorința de pace în lume este ferventă, se duc războaie în fiecare zi? Și de ce, deși mulți oameni doresc pace în viețile lor, pare inaccesibilă chiar și la nivel personal?

În această serie de discuții, Ossos explică că pacea poate fi realizată doar atunci când practicile religioase rigide și ideologiile politice sunt respinse și înlocuite cu o conștiință trezită. Cheia către pace este transformarea - atât în interior, cât și în exterior - pentru fiecare individ în parte, și în această carte Ossos arată cum poate fi realizată prin meditație.

"Atingerea adevărului, atingerea umbrei adevărului, este cunoscută ca atingerea păcii. Cine descoperă acest adevăr în cele din urmă cucerește pacea în interiorul lor, atinge liniștea. Găsește adevărul și, ca umbra lui, liniștea va urma. Umbra adevărului este pacea din noi."