Cartea, cu filosofia pozitivă a lui Louise L. Hay, a inspirat și ajutat milioane de cititori să-și transforme viețile.
Este una dintre cele mai cunoscute cărți de auto-îmbunătățire ale faimoasei autoare, profesoare și vorbitoare americane, care a vândut peste 50 de milioane de cărți în întreaga lume.
Ne ajută să recunoaștem cum "Sunt ceea ce gândesc" este direct legat de sănătatea noastră. În paginile sale, există o listă alfabetică a bolilor, cauza mentală posibilă care le-a declanșat și afirmația/credința pozitivă terapeutică pe care pacientul o poate folosi pentru a se vindeca, eliminând vechile tipare care au dus viața lor la dezechilibru.
Un ghid foarte util care ne ajută să înțelegem conexiunea minte-corp.