Îmbunătățește elasticitatea articulațiilor, circulația și vitalitatea celulară. 

Ajută digestia, stimulează producția de bilă, îmbunătățește multe afecțiuni pulmonare, ameliorează alergiile, întărește țesutul conjunctiv și este un component important pentru producția de insulină. 

Are efecte benefice asupra pielii, părului și unghiilor. 

Ajută la eliminarea cicatricilor vechi și la vindecarea arsurilor. 

Împreună cu vitamina C, tiamina, biotina și acidul pantotenic, ajută la buna funcționare a metabolismului și sănătății nervilor.

Începeți cu o doză de 500 mg de două ori pe zi.

Treptat, puteți crește cantitatea la 1000 mg de două ori pe zi. 

Puteți dizolva pulberea în suc de fructe. Beți mai multă apă atunci când utilizați Msm.