Dr. Elias Petrou, un medic și fizioterapeut grec, a venit din America în 1935, unde a studiat și cu o serie de cărți pe care le-a scris și cu conferințe corespunzătoare a reușit să schimbe societatea greacă în câțiva ani. Propriile sale acțiuni cu tratamentele aplicate persoanelor care sufereau de boli grave sau negrave, în câteva zile și în principal într-un mod natural, i-au făcut pe greci să creadă în el și să vorbească despre noua "revoluție" a igienei naturale. Metodele terapeutice pe care le-a aplicat se bazau pe următoarele:
- Postul pentru detoxifierea și corectarea funcției intestinale, de unde provin majoritatea bolilor conform igienei naturale și științei terapeutice naturale.
- Terapia cu fructe pentru tonifierea naturală a corpului, tratând multe boli, dar și ca o reintegrare ușoară în dietă după post.
- Dieta alcalină pentru corectarea și creșterea pH-ului din sânge, ca mijloc de prevenție pentru a nu ne îmbolnăvi.
- Exercițiile fizice pentru funcționarea corectă a mușchilor și eliminarea toxinelor prin ardere din corp.
- Aeroterapia prin expunerea la un mediu curat și exerciții respiratorii.
- Helioterapia prin expunerea la soare - oblic în umbră și nu direct - cu măsură dar constant pe tot parcursul anului, pentru a obține culoarea bronzului care este indicativă pentru o persoană sănătoasă, așa cum spunea el, (nu cea bolnăvicioasă a solarului, nici excesele de soare).