Dr. Elias Petrou, un medic și fizioterapeut grec, a venit din America în 1935 unde a studiat și, printr-o serie de cărți pe care le-a scris și conferințe corespunzătoare, a reușit să schimbe societatea greacă în câțiva ani. Acțiunile sale, prin tratamentele aplicate persoanelor care sufereau de boli grave sau mai puțin grave în câteva zile și în principal într-un mod natural, i-au făcut pe greci să creadă în el și să vorbească despre noua "revoluție" a igienei naturale. Metodele terapeutice pe care le-a aplicat se bazau pe următoarele:
- Postul pentru detoxifiere și corectarea funcției intestinale, de unde provin majoritatea bolilor conform igienei naturale și științei terapeutice naturale.
- Terapia cu fructe pentru a stimula natural organismul, tratând multe afecțiuni și, de asemenea, ca o reintroducere lină în dietă după post.
- Dieta alcalină pentru a corecta și crește pH-ul în sânge, ca mijloc de prevenire pentru a nu ne îmbolnăvi.
- Exercițiul fizic pentru buna funcționare a mușchilor și eliminarea toxinelor din organism prin ardere.
- Aeroterapia prin expunerea la un mediu curat și exerciții de respirație.
- Helioterapia prin expunerea la soare - indirect la umbră și nu direct pe piele - cu moderație, dar constant pe tot parcursul anului, pentru a obține culoarea bronzată care este indicativă pentru o persoană sănătoasă, așa cum spunea el, (nu culoarea bolnăvicioasă a solarului, nici excesele soarelui).