De ce am nevoie pentru a alerga? Vezi toate accesoriile necesare!

Găsiți-vă nivelul și vedeți ce aveți nevoie!

Nivel: Nou

Începeți acum? Sunteți încă la nivel de începător? În această fază, este foarte important să alegeți îmbrăcămintea potrivită și pantofii de alergare adecvați.

Aveți nevoie de pantofi ușori cu o potrivire bună la călcâi, pentru a evita orice accidentări.
Alegeți pantofi jumătate de mărime mai mare, pentru a oferi spațiu pentru mișcarea piciorului.
Alegeți îmbrăcăminte sport simplă și confortabilă realizată din materiale specializate care servesc în antrenament.

Pantofi de alergare
Pantofi de alergare pe teren accidentat
Măști de față
Bluze de damă
Bluze pentru bărbați
Pantaloni scurti barbati
Jockey
Jachete pentru bărbați
Jachete dama
Colanti sport barbati
Colanti
Termice și straturi de bază
Pantaloni scurți pentru femei - Bermude
Balsam de buze
Produse cu protectie solara

Nivel: MID

În acest nivel, începeți să investiți treptat mai mult în echipamentul dumneavoastră.

Începeți să consumați:

Magneziu pentru a evita crampele dureroase și pentru a avea mai multă energie
Electroliți pentru a reechilibra pierderile de fluide în timpul alergării

De asemenea, un monitor de activitate sau ceas inteligent este ideal pentru măsurarea ritmului cardiac, pașilor, nivelului de oxigen și caloriilor. Descoperiți cele mai bune ceasuri inteligente accesibile aici!

Urmăritoare de activitate
Ceasuri inteligente
Căști pentru alergare
Ochelari de soare sportivi
Cărți pentru alergare
Magneziu
Electroliti și izotonice
Benzile de braț pentru telefoane mobile
Electroliti și izotonice
Genți sport pentru alergare
Genți talie pentru alergare
Sticle de apă pliabile
Viziere

Nivel: PRO

Ați depășit limitele și ați ajuns la nivelul TOP. Nu vă opriți! Cu siguranță aveți nevoie de multe alte lucruri la acest nivel care vă vor ajuta în viața de zi cu zi!

Protejați-vă corpul și sănătatea cu:

Vestă de hidratare. Este ușoară și ideală pentru alergătorii exigenți care numără fiecare gram pe care trebuie să-l care în timpul antrenamentului sau cursei
Manșetă de compresie pentru gambe, pentru a reduce tensiunea asupra mușchilor gambei
Șosete de compresie, care contribuie la o poziție mai stabilă a piciorului în pantof și la susținerea musculară în timpul exercițiilor
Monitor de ritm cardiac, pentru a ști exact cât de intens vă antrenați, pentru a maximiza beneficiile antrenamentului și pentru a vă atinge obiectivele personale

Recuperarea este totul. Rolele de spumă, dispozitivele de masaj și chiar pachetele de gheață vă vor salva după antrenament!