Cele mai bune proteine

Cele mai bune proteine

V-ați hotărât că aveți nevoie de un supliment de proteină? Vă prezentăm cele mai bune recomandări în funcție de nevoile dumneavoastră!

Pentru a găsi cele mai bune opțiuni pentru tine, ne-am bazat pe recenziile utilizatorilor cu privire la caracteristicile principale, cum ar fi dacă ingredientul principal este whey, caseină sau vegan (de exemplu, mazăre, orez), precum și formula (pentru creștere musculară sau obținerea masei).

Top Proteine pentru Mușchi Definiți

Se remarcă prin faptul că este o formulă completă care poate susține chiar și cele mai intense programe de antrenament, în timp ce o porție furnizează în mod obișnuit 25 de grame de proteină și 5,5 grame de BCAA-uri.

Top pentru dezvoltarea masei musculare slabe

Dymatize ISO 100 Hydrolyzed Fără gluten cu Aromă de Ciocolată Gourmet 932gr
  • 25gr Proteine per porție
  • 5.5gr BCAA-uri per porție

Recenzie a utilizatorului care a ieșit în evidență

"Singura proteină care nu mă umflă"

Top Proteine pentru Masă

Cu 254 kcal per porție (65g), 20g de proteină, 38g de carbohidrați și îmbogățit cu TriCarbo Matrix, este ales de cei care doresc să-și crească greutatea corporală și masa musculară, în timp ce vine în diferite arome.

Top pentru masa

Biotech USA Hyper Mass Drink Powder With Carbohydrates & Creatine Fără gluten cu Aromă de Ciocolata 1kg
  • 20g Protein pe porție
  • Îmbogățit cu TriCarbo Matrix
  • 38g Carbohidrați & 4.9g Zahăr
  • 3.25g Monohidrat de Creatină pe porție

Volumul de proteine ​​cu carbohidrați și creatină pentru a suplimenta nevoile cu aport caloric crescut, care sunt necesare pentru creșterea volumului muscular și cu un produs format din ingrediente selectate cu grijă.

TriCarbo Matrix: Trei surse diferite de carbohidrați cu indice glicemic diferit

Amestec de proteine: Trei surse diferite de proteine

Cu creatină monohidrat micronizată

Fără zahăr adăugat*

Fibre vegetale

Conținut ridicat de proteine

Recomandat:

Pentru femei și bărbați

Pentru cei care doresc să îmbunătățească procesul de recuperare post-antrenament

Pentru cei care doresc să-și mărească greutatea corporală și volumul muscular

Pentru cei care au dificultăți în consumul caloriilor suplimentare de care au nevoie

Top Proteine din zer de lapte

Oferă 24 grame de proteine din zer de lapte și se dizolvă ușor cu o textură fină, în timp ce o poți găsi într-o varietate largă de arome.

Top Whey

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey 900gr
  • 24g Proteine per porție
  • 5.5g BCAA-uri per porție

Recenzia utilizatorului care a iesit în evidență

"Cred că este cel mai bun din categoria sa. Se dizolvă foarte ușor și aroma de ciocolată dublă bogată este uimitoare. Cu lapte de migdale, este ca și cum ai bea cacao, iar în iaurt, este ca și cum ai mânca budincă de ciocolată. Dacă vrei o aromă puternică, poți să o amesteci cu apă. Obișnuiam să o amestec cu 100-120 ml de apă și se dizolvă la fel de bine."

Top Proteine Vegane

Un supliment de proteine ​​realizat din mazăre, potrivit pentru cei care urmează o dietă vegană, cu un gust ușor și plăcut, ceea ce îl face perfect pentru a fi adăugat în supe sau cereale.

Top Vegan

Lamberts Concentrated Pea Protein Fără Gluten & Lactoză 750gr

Proteina de mazăre de la Lamberts, așa cum sugerează și numele, este un produs realizat din mazăre. Procesul de extracție și utilizarea mazării proaspete crește conținutul de proteină al produsului de la 6% la 90%. Acest proces unic produce o proteină foarte solubilă, ușor de digerat și absorbită.

Înainte de a face o alegere, consultați mai întâi ghidul de cumpărături pentru a face alegerea potrivită pentru dumneavoastră!

Articole relevante

Ghid de cumpărare pentru biciclete de exerciții
Cele mai bune mașini eliptice
Proteina: "Steaua" nutriției sportive.
Gustare înainte de antrenament