Această băutură în particular are proprietăți magice…

Este o combinație puternică și naturală care luptă eficient împotriva durerii în gât și a tusei, în timp ce te încălzește intern și te calmează.

În plus, are o acțiune puternică antioxidantă și antiinflamatoare, iar deoarece nu conține cofeină, o poți consuma cât dorești fără nicio grijă.

Ingredientele mele:

• O mână de ceai de munte
• O litru de apă
• Două linguri de cimbru uscat
• O linguriță de seminte de fenicul
• O linguriță de seminte de anason
• Puțin cimbru uscat
• Puțină cimbru

Ideal ar fi ca apa să fie filtrată pentru a elimina clorul, sărurile sau alte substanțe care pot afecta gustul și calitatea băuturii. În mod alternativ, poți folosi apă îmbuteliată.

Adaugă cimbrul la sfârșitul fierberii, altfel va face băutura amară, și folosește un filtru de metal deoarece nu reține aromele.

Cum să pregătești o băutură delicioasă

Într-un vas mediu, toarnă un litru de apă. Apoi, adaugă toate ierburile uscate, cu excepția cimbrului.

Acoperă vasul pentru a preveni evaporarea uleiurilor esențiale produse când ierburile fierb și lasă amestecul să fiarbă.

Odată ce începe să fiarbă, adaugă cimbrul, scade temperatura și lasă-l să fiarbă în clocot timp de zece minute.

Apoi, strecoară-l folosind un filtru de metal și lasă-l să se răcească puțin.

În fiecare ceașcă, adaugă o linguriță de miere și puțin lapte de migdale.

În final, bucură-te de o băutură delicioasă cu proprietăți magice!

Suntem norocoși...

Trăim într-o țară în care natura ne oferă generos ierburi miraculoase…

Ceaiul de munte, salvia, semințele de fenicul, lemnul dulce, cimbrul și cimbrul sunt ierburile uscate preferate ale mele. 

Cu acestea, prepar o oală de ceai de plante delicios aproape în fiecare zi și îl beau cu copiii mei, adăugând o linguriță de miere de cimbru și puțin lapte de migdale în fiecare ceașcă!

Atât de simplu, atât de ușor, atât de rapid... Și totuși, atât de cald, atât de plăcut și mai presus de toate, atât de terapeutic... Cu adevărat magic!