Drumeție: Tot ce ai nevoie
Găsiți lista de elemente esențiale pentru echipamentul de drumeție de vară!
Experiența muntelui contribuie la sănătatea mentală și fizică. Alpinismul este cea mai provocatoare formă de drumeție. Scopul comun al alpinismului este de a cucerii un vârf de munte.
Este un sport iubit și este foarte popular în special în vara. Pentru unii, este o formă de divertisment, iar pentru alții, un mod de viață.
Înainte de a începe excursia montană, trebuie să răspundeți la câteva întrebări de bază:
Care este durata excursiei?
Care este diferența de altitudine a urcării?
Care este altitudinea maximă a traseului?
Care este prognoza meteo pentru muntele pe care îl veți vizita?
Există apă pe traseu?
Câți oameni vor participa? (dacă mergeți singur sau într-un grup)
Cât de izolată este zona în care veți merge? (dacă există așezări apropiate sau semnal bun de telefon mobil)
Întrebările de mai sus vă vor ajuta să vă organizați mai bine și să vă echipați cu echipamentul necesar.
Echipamentul de alpinism de vară include:
Rucsac de drumeție
Rucsacul este o parte importantă a echipamentului tău. Greutatea acestuia ar trebui să se sprijine pe șolduri, ceea ce înseamnă că centura de la talie a rucsacului ar trebui să se afle în poziția corectă. Greutatea nu ar trebui să îți încarce talia și umerii.
Boots ușoare și flexibile
Când faci drumeții în munți, este important să porți bocanci cu o talpă durabilă care să acopere și să susțină gleznele tale.
Șosete din lână sau sintetice
Purtați șosete sintetice sau din lână și evitați cele din bumbac, care nu se usucă ușor dacă se udă. Asigurați-vă că aveți o pereche de rezervă la voi.
Lampă frontală
Alege o lampă frontală reîncărcabilă și durabilă, cu baterii de rezervă și o bec pentru a oferi iluminare în zonele greu accesibile.
Pantaloni din bumbac și ușori
Pantaloni ar trebui să fie confortabili, să nu împiedice mișcarea și să se usuce ușor în cazul în care se udă.
Rezistent la vânt
Asigură-te că ai mereu la tine o jachetă rezistentă la apă și vânt. Nu ar trebui să o uiți niciodată, chiar și în timpul verii.
Cască
Cască de drumeție protejează capul de posibile căderi în timpul drumețiilor.
Bățuri
Bățurile sunt o parte foarte utilă a echipamentului. Desigur, poți să mergi fără ele, dar te ajută nu doar cu echilibrul, ci și cu mișcarea, în special în coborâre. Cel mai important lucru este că ele îți protejează genunchii.
Descoperiți alte echipamente de alpinism care vă vor fi utile:
Drumuri bune și sigure!
fii primul care lasă un comentariu